胡萝卜粥
《食物疗法》胡萝卜粥【原料】胡萝卜3个，白术20克，粳米100克。
【制作】将胡萝卜切成小碎块与白术、粳米同煮成粥。
【作用】宽中下气，利膈健胃。适宜于胃肠消化功能较弱，食欲不佳的患者食用。
引用：《食物疗法》胡萝卜粥
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《保健药膳》胡萝卜粥
主要原料：胡萝卜3个，白米50克。
制作方法：将胡萝卜切成小碎块与米同煮成粥。
效用说明：宽中下气，利隔健胃。适宜于胃肠消化功能较弱，食欲不佳的患者食用。
引用：《保健药膳》胡萝卜粥
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